~本日の主食~
・木綿/絹ごし豆腐
・たまねぎサラダ
・サーモン
調理方法:
①豆腐にのせる
お気に入りのわさびドレッシングをかけて食べた。
ぷりぷりサーモンが美味で、豆腐入りのサーモンカルパッチョサラダという感じだった。
野菜とタンパク質でヘルシーなメニューになった。
~本日の主食~
・木綿/絹ごし豆腐
・たまねぎサラダ
・サーモン
調理方法:
①豆腐にのせる
お気に入りのわさびドレッシングをかけて食べた。
ぷりぷりサーモンが美味で、豆腐入りのサーモンカルパッチョサラダという感じだった。
野菜とタンパク質でヘルシーなメニューになった。
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